Fit & Relax Stationen für die ganze Region

Die Verwaltung wird beauftragt, zu prüfen an welchen Orten sich sogenannte „Fit & Relax“ Stationen in der Region Hannover ganzheitlich umsetzen lassen. Dabei sollen auch die notwendigen Kosten zur Umsetzung dargestellt werden.

Begründung:

Die Fit und Relax Stationen waren Teil des für fünf Jahre angelegten Projektes „Gesund leben – gesund bleiben“ (2019 – 2023) der Region Hannover, der Landeshauptstadt Hannover und dem Verband der Ersatzkassen e.V.. Über den erfolgreichen Projektabschluss wurde im Gesundheitsausschuss am 18.04.2024 berichtet – ID 2723 (V). Das Ziel des Projektes war es, die Gesundheit von Einwohner*innen im mittleren Lebensalter in den hannoverschen Stadtteilen Stöcken und Mittelfeld zu stärken. Dazu wurden QR-Codes an ausgewählten Orten platziert, wo sich Einwohner*innen insgesamt 16 Bewegungs- und Achtsamkeitsvideos anschauen und nachmachen konnten. Mittlerweile wurden damit rund 2000 Menschen erreicht.

Diese Fit und Relax Stationen schaffen einen niedrigschwelligen Zugang für Fitnessangebote z.B. in Parks und liefern damit einen einfachen Zugang zu gesundheitsförderlichem Verhalten und steigern die Sensibilisierung für die eigene Gesundheit.

Das Angebot kann durch die bereits vorhandenen Inhalte, die in dem Projekt erarbeitet wurden, zukünftig mit geringem Aufwand auf weitere Stadtteile und Kommunen ausgeweitet werden. Dies gilt es zu prüfen.